职场必备技能:用零碎时间阅读充电
http://www.5ipr.cn   2014-08-04 17:58:04   她理财网   

很多人阅读是一种盲从和跟风现象,并不知道自己为什么而阅读。首先,我们要明白:阅读并不能给我们带来直接的经济效益,它完全是仅凭兴趣选择。

  1、培养阅读兴趣

  兴趣和动力是做成功很多事的首要条件。

  很多人阅读是一种盲从和跟风现象,并不知道自己为什么而阅读。首先,我们要明白:阅读并不能给我们带来直接的经济效益,它完全是仅凭兴趣选择。只有真正喜欢并且坚持的人才能感受阅读带来的快感,同时,坚持阅读也能潜移默化的改变你的一生。

高效的阅读时间(1)培养阅读兴趣

  2、养成阅读习惯

  早起和睡前的习惯养成并非让你为看几页书,而是因为这段时间是一天当中自己可以利用的一段比较集中的时间。由于体内生物钟可以跟随我们的习惯调节,所以对于白天比较忙碌的人来说,早起和睡前读书的习惯一旦养成,以后是一件很惬意的事儿。

  纪念胡适先生逝世50周年的一段话是这样说的:

  “每天花一点钟看10页有用的书,每年可看3600多页书,30年读11万页书。11万页书足可以使你成为一个学者了。可是,每天看三种小报也得费你一点钟的工夫;四圈麻将又得费你一点钟的光阴。你是看小报呢?还是打麻将呢?还是努力做一个学者呢?”

高效的阅读时间(2)养成阅读习惯

  3、辅助读书工具

  我们不可能一整天随时都有时间坐下来捧着纸质书喝着茶,所以我们读书的方法应该多样化。比如借助读书工具,比如:kindle、电子有声书、读书网店等。

  图书网站推荐:多看阅读、搜狐读书、京东阅读等。

  除了早晚的固定时间阅读以外,也可以利用其他琐碎的时间选择阅读,比如:

  (1)排队时间,比如:银行办理业务、排队、公交车上、地铁上;

  (2)新晋妈妈在家带宝宝时;

  (3)做家务时(有声读物);

  (4)跑步、锻炼时(有声读物)。

高效的阅读时间(3)辅助读书工具

  4、制定阅读计划

  阅读是自己的事,但阅读计划没有统一的方法,大多是因人而异合理制定读书计划会帮你更好的掌握阅读进度。

  推荐阅读计划:

  (1)年度计划:每年选择2~3专攻的阅读方向,比如:学习方法类、职场类、心理学类。

  (2)每月计划:每月列一张书单,可以电子书和纸质书交替着看。

高效的阅读时间(4)制定阅读计划

  5、培养专注力

  阅读的专注力就是不管什么时候读书都远离各种干扰。比如:不看网页、刷微博、看微信、等无聊消遣行为,尽管很多人对这种行为不屑一顾,但正是因为这些行为在偷你的时间。

  【专注力培养方法】在读书时间段内,计算自己每次被打断分心的次数,持续记录一段时间,潜意识会加强你的注意力。

 

TAG:职场技能 阅读充电 专注力

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